PERSONAL TRAINER

O serviço inclui:

 

Sessões de treino individuais

Acompanhamento alimentar e de treino complementar - será estruturado um plano alimentar e um plano de treino complementar adaptado e personalizado ao aos seus objetivos e às suas rotinas do quotidiano.

Vantagens do Treino com PT:

 

Segurança- o PT vai corrigir os teus erros, proporcionando um treino mais seguro e muito menos propenso a lesões;

Motivação- O PT vai motivar-te e vai fazer com que te desafies cada vez mais;

Proximidade- O PT vai fazer-te um acompanhamento muito próximo, mais atento e mais eficiente.

SESSÃO DE PT

50€

PT DUO

 

PARA DUAS PESSOAS

60